Makkelijke doelen zijn het moeilijkste

Maandag. Het voornemen van vroeg opstaan en sporten niet gehaald? Kans is dat het voornemen niet te moeilijk, maar juist te makkelijk was. In tegenstelling tot wat we vaak horen, hoef je niet altijd in hele kleine stappen te beginnen. Een doel moet groot genoeg zijn, zodat je in beweging komt. Letterlijk en figuurlijk. Als …

Makkelijke doelen zijn het moeilijkste Lees verder »