Waarom zorg je niet goed voor jezelf?

Waarom zorg je niet goed voor jezelf? We weten allemaal dat tijdig meten, goed eten en bewegen cruciaal zijn voor onze gezondheid. Hoe komt het dan dat we hier niet altijd aan kunnen voldoen? Vanuit mijn eigen ervaring weet ik dat er een verschil is tussen iets rationeel weten en het ook echt doen. Dit …

Waarom zorg je niet goed voor jezelf? Lees verder »