Hoe je WEL kunt veranderen

De meeste goede voornemens falen. Door gebrek aan overtuiging, beleving maar ook omdat ze slecht worden gesteld.

Een goed voornemen of doel staat niet op zichzelf maar moet worden geïntegreerd in ons leven; Je wilt fit en gezond zijn? Dan is je doel niet om x-kilo’s af te vallen maar om een sporter/gezonde eter te worden.

Focus je op hoe je wilt ZIJN in plaats van de uitkomst. En stel de acties die hierbij horen TEN DOEL. De dingen waar je grip op hebt. Niet de uitkomsten. Dat is de regie nemen over je leven.

0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop